Harvey Diamond
Description
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Le regime "Fit for life"
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Les principes d'une alimentation saine; elements de dietetique; la desintoxication de l'organisme. Le programme de Marilyn Diamond. Un exemple de regime sain etabli pour quatre semaines (conseils et recettes).
La Méthode "Fit for life"
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Les principes d'une alimentation saine : éléments diététiques; la détoxication de l'organisme. Le programme de Marilyn Diamond. Un exemple de régime établi pour quatre semaines (conseils et recettes).
Fit for life II
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Quatre parties : 1. Grands principes - 2. Les constituants de la santé - 3. Les aliments et les effets sur la santé - 4. Quatorze jours de recettes.